Nucile includ campioni pentru conținutul de minerale, vitamine, fibre și uleiuri esențiale. Au un efect pozitiv asupra sănătății corpului masculin și a eficacității. Într -o anumită cantitate, produsul devine un mijloc de restabilire a libidoului stabil și potențial ridicat.
Cum influențează nucile eficacitatea bărbaților?
Avantajele arată în moduri diferite în fiecare soi. Unul este mai eficient, iar celălalt este mai mic. Pentru a rezolva problema cu potența, trebuie să știți ce nuci folosesc jumătatea puternică a umanității pentru potență.
Ajutorul tulburărilor funcționale sexuale:
- Nuc;
- Migdale;
- Nucşoară;
- Nuci de cedru;
- Alun.
Sunt folosite independent unul de celălalt și adăugați la diferite feluri de mâncare. Forma de utilizare recomandată depinde de soi. Pentru a crește potența, nu duce la consecințe negative, este necesar să știm dinainte că acest sau acest soi este potrivit pentru toată lumea. Chiar și cele mai utile și eficiente nuci pentru bărbați au contraindicații.
| Numele fătului | Contraindicații |
| Salută |
|
| alun |
|
| Muscat |
|
| migdale |
|
| cedru |
|
Cărți Trump
Un lider recunoscut în lupta împotriva disfuncției sexuale. Se recomandă ca fătul să nu fie consumat numai dacă este necesar să crească potența, ci și ca o prevenire a impotenței. Prin înregistrarea nucilor în meniu, puteți influența calitatea spermatozoizilor și puteți reduce riscul de infertilitate masculină.
Produsul este bogat:
- Potasiu;
- Fosfor;
- Mangan;
- Zinc;
- Magneziu.
- Vitaminele A, C, E și K.
Cea mai mare valoare este zincul, care este implicat activ în dezvoltarea testosteronului, care determină fondul hormonal, care promovează menținerea unui libido stabil.
Fructele devin mai ușoare prin mărunțirea. Este recomandat să nu mâncați mai mult de 15 bucăți în fiecare zi. Sunt utilizate sub formă pură sau compoziție de amestecuri:
- Într -un mixer, 200 g smochine (uscate), prunele, stafidele și nucleele sunt zdrobite. Pasta rezultată este curățată la frigider. Ei folosesc 15 până la 20 g înainte de a merge la culcare și le diluează cu smântână sau kefir într -un raport de 1: 1.
- Trei pahare de miez de miez zdrobit sunt amestecate cu un pahar de flori sau alte miere. Produsul este depozitat într -un bol de sticlă, mănâncă 2 linguri de seară și dimineața.
Trebuie să selectați o rețetă. În același timp, ambele amestecuri nu pot fi utilizate. Acest lucru va duce la alimente excesive.
Muscat
Afrodisiac natural, care permite creșterea libidoului. Efectul interesant și beat este generat datorită conținutului de miristicină, Elimicină și Sffffrol.
Fructele sunt bogate:
- Magneziu;
- Zinc;
- Calciu;
- Vitamina E;
- Acid ascorbic.
Cel mai bine este să cumpărați un produs sub forma unei forme de condimente. În fiecare zi este recomandat să mănânci 1-1,5 g „condimente” și să bea o cantitate mică de apă normală. Produsul începe să acționeze într -o oră. Efectul este pronunțat pentru primele 3 ore și dispare complet după 7 ore.
migdale
Este utilizat cu succes pentru tratamentul disfuncției erectile. Potența crește datorită compoziției de calitate a fătului. Nucleele conțin:
- Vitamine;
- Acizi grași;
- Arginină;
- Eino acizii.
Substanțele au un efect pozitiv asupra funcției de reproducere, îmbunătățesc calitatea spermatozoizilor și previne ejacularea prematură.
Doza recomandată zilnic este de 50 g sau 10 bucăți. Produsul este pre -frozen. Nu este foarte gustos sub formă crudă. Sâmburele pot fi încă delicioase. Se macină 100 g migdale și se amestecă cu caise uscate, prune, stafide timp de 50 g. Amestecul este păstrat într -un loc rece și înregistrat pe o lingură cu 40 de minute înainte de relațiile sexuale directe.
alun
Fructele cultivate de pădure sunt bogate în deosebire de valoroase pentru jumătatea puternică a umanității prin substanțe:
- Vitamina E, încetinirea îmbătrânirii și consolidării libidoului;
- Zincul stimulează producția de testosteron;
- Potasiu care influențează pozitiv funcționarea nervului și a sistemului cardiac;
- Fier care îmbunătățește compoziția sângelui.
Este recomandat să cumpărați un produs care nu este lovit în care proporția de nutrienți este maximă. Pentru a obține beneficiul maxim al produsului, fructele sunt încărcate cu apă rece timp de o jumătate de oră. Standardul zilnic este de 40-50 g.
cedru
Nucleele sunt utile crude și ca aditiv la vasele furnizate. Se pregătesc de la produs:
- Desert de miere. Crema de acră, miere, 200 g nuclee sunt amestecate într-un raport de 1: 1: 3. 2 până la 2-3 săptămâni înainte de a merge la culcare.
- Tinctură. O jumătate de kilogram dintr -un produs curățat a insistat asupra alcoolului într -un loc întunecat timp de 14 zile. Bei 20 picături de trei ori pe lună.
În formă pură pe zi, se recomandă utilizarea 40-50 g de produs.
Alte proprietăți utile
Valoarea și avantajele nucilor pentru organismul unui bărbat adult nu se limitează la un efect pozitiv asupra potenței și libidoului. Utilizarea regulată a Nukenca permite:
- Întăriți sistemul nervos și pereții vaselor de sânge;
- stimulează funcția mușchiului inimii;
- Îmbunătățirea activității creierului și a memoriei;
- Normalizați procesele metabolice;
- Întăriți țesutul osos, dinții, pielea;
- Gestionează digestia.
Este recomandat ca produsul să fie inclus continuu în dietă. Puteți diversifica meniul și alternați diferite tipuri. Dacă problema eficacității este rezolvată, nu ar trebui să excludeți miezurile de bază din dietă.
Riscul de a mânca excesiv
Marile avantaje ale nucilor pentru bărbați nu înseamnă că produsul este necesar sau poate fi consumat în cantități nelimitate. Valoarea energetică ridicată a nucleenului poate duce la obezitate, care afectează nu numai ilustrația, ci și starea de sănătate.
Greutatea greutății, susceptibilă la greutate rapidă, trebuie să monitorizeze cu atenție numărul de nuclee de miez utilizate. În caz contrar, va trebui să găsești o dietă grea sau un timp în viitor pentru a vizita sala de sport.
Calorie:
| Numele fătului | Conținut de calorii la 100 g |
| Salută | 637 kcal |
| alun | 651 kcal |
| Muscat | 556 kcal |
| migdale | 645 kcal |
| cedru | 673 kcal |
Experții nu recomandă să mănânce mai mult de 100 g de nuclee nucleare pe zi. Puteți crește cu ușurință doza zilnică pentru cei care fac sport în mod regulat sau nu au tendința de a determina excesul de greutate. Un bărbat trebuie să verifice cu atenție conținutul de calorii al dietei sale, în funcție de stilul de viață reprezentantul jumătății puternice a umanității.
Unele soiuri sunt în pericol. Abuzul de migdale poate duce la dezvoltarea de respirație, abuzuri de reflex și vărsături. Cianina, care este inclusă în nucleenul diferitelor fructe la un domeniu mai mare sau mai puțin sau mai puțin, poate duce la otrăvire.